Hai capelli sfibrati, piatti, opachi e spenti? Oppure sono pieni di doppie punte, elettrici e indomabili? Succede a tutti prima o poi di non avere la testa come la si vorrebbe. Le cause possono essere molte: dallo stress quotidiano, allo smog o all’umidità, ma anche l’alimentazione, l’attività fisica o cosmetici troppo aggressivi. Quando si arriva ad un punto di non ritorno si deve correre ai ripari. Ecco perché qua sotto vogliamo fornirti alcune indicazioni importanti che ti aiuteranno a curare i capelli e ad averli ancora belli. Ti consigliamo di prendere queste indicazioni come buone abitudini, da ripetere nel tempo, per avere la tua testa sempre perfetta. Ma ora, andiamo con ordine e partiamo dal primo suggerimento.
Proteggere i capelli da fonti di calore
L’eccessivo calore del phon e della piastra danneggia i capelli che poi tendono a spezzarsi. Se usi troppo la piastra ti consigliamo di fare un periodo di stop. Usarla tutte le settimane o addirittura tutti i giorni è dannoso per la struttura del capello. Se invece non è questo il tuo caso, ma comunque ogni tanto la usi e ami farti una piega perfetta con il tuo phon, possiamo consigliarti l’utilizzo di termoprotettori per capelli, meglio se naturali che, applicati prima di usare fonti di calore, proteggono il tuo capello. Ne hai mai sentito parlare? Fidati, ne troverai giovamento.
Massaggiare la cute
Dona una coccola alla tua testa e ai tuoi capelli! Massaggiare la cute ti aiuterà a riattivare il microcircolo del tuo cuoio capelluto in modo d permettere alle sostanze nutritive di raggiungere i follicoli piliferi, permettendo migliore ossigenazione dei capelli che risulteranno più forti e belli. Ricordati di abbinare prodotti di altra qualità e naturali per rinvigorire la tua chioma, come una maschera rigenerante (ne parliamo dopo). I principi in essa contenuti saranno più facilmente assorbiti dal tuo capello grazie ad un piacevole massaggio.
Usare shampoo e balsamo leggeri
Per lavare i tuoi capelli evita di usare cosmetici troppo aggressivi. Meglio l’utilizzo, in piccole quantità, di shampoo e balsami leggeri, in modo che la tua cute e il tuo capello non ne soffrano. Evita prodotti con tensioattivi, a meno che non siano naturali. Pensiamo che la schiuma prodotta da questi tensioattivi sia sinonimo di una corretta pulizia della testa, ma in realtà non è così. Si tratta solo di un effetto scenico anche dannoso, a seconda del tensioattivo utilizzato e anche inquinante, in alcuni casi. In questo articolo puoi trovare una buona scelta di shampoo naturali o biologici.
Evitare lavaggi troppo frequenti
Quando laviamo il capello e poi lo asciughiamo, lo mettiamo sotto stress. A meno che tu non sia una persona sportiva o faccia un lavoro che necessariamente ti costringe a lavare i capelli tutti giorni, evita di farlo. Lavare i capelli troppo di frequente li indebolisce e li rende fragili.
Impacco per capelli rigenerante
Tra i regali migliori che puoi fare a te e alla tua testa è un bell’impacco rigenerante per capelli, non credi? Una coccola per te e per la tua chioma che ti lascerà a bocca aperta. Vedrai infatti il risultato di un capello corposo, morbido e setoso. Prendersi un appuntamento mensile per un impacco rigenerante ti aiuterà ad avere i capelli sempre belli, vivaci e sani. Se ne vuoi sapere di più, ti consigliamo di leggere il nostro articolo qua.
Non passare le mani tra i capelli
Non tutti hanno questo vizio, ma spesso capita: passiamo la mano tra i nostri capelli, un po’ per sistemarli, un po’ per dargli volume, un po’ anche semplicemente per vanità. Ma lo sporco invisibile che abbiamo sulle mani lo cediamo ai capelli, sporcandoli. Meglio evitare di farlo, se riusciamo a mantenere le nostre mani al loro posto.
Usare piastre solo con capelli asciutti
Abbiamo parlato prima di come le fonti di calore siano causa di danni ai capelli ma non abbiamo approfondito un piccolo dettaglio, forse dandolo un po’ per scontato. La piastra si passa sui capelli completamente asciutti. Il passaggio è:
- applicare un termoprotettore
- passare il phon per asciugare completamente i capelli
- usare la piastra sulle ciocche pettinate e completamente asciutte.
Passare la piastra sui capelli bagnati è solo dannoso. Li sfibra e li rompe. Non è dunque assolutamente da fare se non si vuole peggiorare la situazione della propria testa.
Ecco, dunque, che ti abbiamo mostrato come curare i tuoi capelli. Da dove inizierai? Prova con un bell’impacco! Il risultato sarà visibile subito e non ne farai più a meno!