Abbiamo mille appuntamenti e le nostre agende – cartacee, elettroniche o anche solo di appunti mentali – lo dimostrano.
Le grandi domande di questi tempi sono proprio: come fare a gestire tutti questi momenti di stress? Come riuscire a mettere ordine e sentirsi ogni giorno con la carica giusta per affrontare la giornata?
Tanti appuntamenti e poco tempo per noi: questa è l’ottima ricetta con cui far peggiorare il nostro umore, il nostro fisico e perderci nella frenesia della vita.
La risposta è una semplice: scegliere la propria efficace e curata beauty routine, per concederci dei momenti per ricaricare solo per noi ogni giorno!
Cosa fare per dedicarci del tempo per noi? Disconnetterci dal mondo, skincare e un profumo che ci avvolga e ci aiuti nell’affrontare la giornata.
Staccati dalla tecnologia: via lo smartphone per 30 minuti.
Per tornare a dare spazio a noi stessi dobbiamo in primo luogo riuscire ad ascoltarci, senza trilli del telefono, scroll down sul cellulare e selfie. La prima cosa da fare è quindi proprio quella di staccare dal telefono. Prendilo e posalo molto, molto lontano da te.
Quella in cui ti trovi può essere la tua “zona no smartphone”: il luogo in cui non utilizzi il cellulare e puoi disintossicarti dal tuo telefono. Per questo tipo di attività i giorni ideali sono quelli del fine settimana, per non utilizzare troppe volte il cellulare.
Chiudi la porta e respira a fondo. Goditi questi attimi di pace senza avere vicino il telefono. Concentrati sul momento, sul tuo respiro e quello che ti circonda in quel momento.
Questo aspetto è fondamentale per la tua beauty routine, ma è sicuramente “adattabile” al resto delle attività quotidiane. Per esempio decretando che il telefono non possa mai stare sul tavolo della cucina, bandire il telefono a tavola aiuta la socializzazione in famiglia.
Utilizza un rituale per la tua skincare!
La cura del corpo è importante e per darne il giusto valore è bene dare una quotidianità, una routine ripetibile che ci permetta di fare tutti i passaggi con attenzione. Tuttavia bisogna diffidare dai siti che danno informazioni troppo “nette” e definite: ognuna di noi ha pelli, bisogni e tempi a disposizione differenti ed è quindi bene che ogni beauty routine segua le nostre singole necessità.
Per esempio ultimamente si sente parlare del Mito dei 10 passaggi della skincare coreana. Sono dei passaggi che, a sentire in giro, sono punti obbligatori per la cura del corpo, anche questo aspetto in realtà è da ridefinire. La korean routine è racchiuso in 4 step: doppia pulizia, tonico ed essence – la lozione liquida che aiuta l’idratazione della pelle e la prepara a ricevere i trattamenti successivi. Tutto il resto è definibile come “un piacevole extra”, il trattamento non indispensabile: è bene farlo e prendersi cura di sé, ma con i nostri tempi.
Parola d’ordine quindi è: pensa a cosa ti serve e plasma da lì la tua beauty routine.
Inizia la giornata con il giusto profumo Coco Vanille.
Come scegliere un profumo? La memoria olfattiva è estremamente potente, può risvegliare emozioni e ricordi antichi. Nel corso della nostra vita gli odori fanno parte di noi e ci influenzano, rievocano memorie antiche e animano i nostri stati d’animo. Il giusto profumo ci avvolge, ci motiva e aiuta a gestire lo stress.
Come mettere il profumo? Meglio vicino ai polsi e all’incavo del collo, le zone sono le più sensibili per dare il meglio di queste fragranze. Per iniziare la tua giornata inizia con la carica giusta: scegli un profumo che ti sappia far vivere appieno la giornata. Per esempio l’ammaliante profumo Coco Vanille Mancera, una fragranza incantevole capace di farti viaggiare per il mondo, solo attraverso il senso dell’olfatto.
Il cocco abbinato a frutta e fiori richiama atmosfere tropicali, esotiche e dagli accordi quasi magnetici. Il profumo, racchiuso in boccette disegnata da designer è molto accattivante, quel tocco in più che possiamo anche dimenticarci in bellavista nel nostro bagno e sfoggiarlo senza problemi.
Coco Vanille è una superba unione di aromi e richiami inebrianti: i profumi di Tiaré e gelsomino fanno parte di questa combinazione insieme anche al cocco, che è indubbiamente l’elemento predominante. Questi aromi si uniscono in maniere superba con la pesca bianca e lo slang slang. Per finire la fragranza di vaniglia del Madagascar incontra il muschio bianco e crea la magia seducente di Coco Vanille.